答案是一辈子练不到，我属于三天打鱼两天晒网，先不说保持体脂难如登天，肌肉就很难很难涨，自然健身主打一个热爱，本身爱好者的瓶颈就很多了，突破更是难上加难，练的年头多了，如果你的热爱没有消减那一定会走打针这条路的。

我就属于爱好者三天打鱼两天晒网，实在不敢碰科技 留图 一个练了好多年的菜鸡。

　　以上就是小编为大家介绍的这种身材需要健身几年?_云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治县享复水产合伙企业的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注

　　本文标题：这种身材需要健身几年?_云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治县享复水产合伙企业　　地址：